Odchudzanie Kraków
Data dodania: 02 07 2014
Odwiedziny robotów:
4
17
Reklama
Odchudzanie bywa procesem długotrwałym trwającym czasami nawet rok. Czy jednak jest ono potrzebne? Wszystko zależy od tego czy mamy prawidłową masę ciała ( według wieku, płci, rodzaju wykonywanej pracy etc. ).
Czym spowodowany jest wzrost masy ciała odbiegający od normy?
Zazwyczaj jest to połączenie zbyt niskiej aktywności fizycznej ze zbyt dużą ilością jedzenia, które spożywamy. Wiemy juz zatem, że zazwyczaj proces odchudzania będzie składał się ze zwiększenia aktywności fizycznej oraz zmniejszenia ilości spożywanych kalori.
Odchudzanie nie jest jednak tak proste jak się wydaje! Ważne jest aby poradzić się porady odpowiedniego dietetyka, nie wolno natomiast korzystać z diet 'wytarganych' z kobiecych czasopism lub od koleżanki. Każda dieta jest sprawą indywidualną poszczególnych osób, to co dla kogoś jest wskazane dla Ciebie może już nie być poprawne.
Pierwszym krokiem jest zwrócenie się do dobrego dietetyka, który po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego oraz dodatkowo analizy składu masy ciała ułoży dla Ciebie odpowiednią dietę odchudzającą.
Adres www do strony:
Kategorie:
Zdrowie i uroda » Odchudzanie
Zdrowie i uroda » Diety
Zdrowie i uroda » Uroda
Słowa kluczowe:
dobry dietetyk kraków, dietetyka kraków, dietetyk program Dietetyk Kraków, Dietetyk w Krakowie, odchudzanie kraków, odchudzanie kraków, dobry dietetyk kraków